心週刊～James

Dear James：

        這週日我們抓了個空寫作業。原本作業的要求是造兩個詞，你已經把每個字都寫了三次，還是耐著性子繼續造詞。我們決定給這個功課添些新花樣，「活」字的造詞，我造了「活死人」、「活該」，你覺得很有意思。接著是「釣」這個字，因為我們的詞彙有限，先說先贏，所以你造了「釣魚」，我選了「釣具」。

下一個字是「漢」，我發現你寫的筆畫和作業紙上示範的字有些不同，你把寫好的字擦掉，一個格子裡的字重複擦寫了好幾次。看到你眼眶含淚，我心裡很不捨。心裡也覺得這個字的筆畫真的是太複雜了，跟你說：「你可以不用改，我們寫造詞就好。」但你仍舊堅持三個格子裡的字筆畫都寫對再造詞。造詞的時候，也很堅持每個「漢」字的筆畫要寫得正確。當下我非常佩服你對一件事堅持到底的毅力。現在想起這件事，我覺得我低估了你的力量。那是一種內在的強大的力量，一面來說，是對自己有期待；另一面來說，是相信自己可以做到。這種相信自己一定可以做到而展現出來的力量，在你很小的時候就可以看得到。一歲多就堅持要自己吃飯，而且把飯吃完；學直排輪的時候遇到挫折還是含著淚繼續前進；在塔山和我們一起完成山路崩壞的登山之旅。

你總是在很多的事上展現出你天生美好的特質，希望我能更有慧眼，看到更多的你的美好。

我愛你，因為你就是你，獨一無二的你。

                                                                                                                         愛你的媽媽婉嫈

                                                                                                                               2017/10/18

《暴走小孩，淡定父母》：父母的操作手冊

          
           如果你同意「每個人都是獨一無二的」這個想法，那麼你應該也會同意，每個人都是特殊的，只是特殊的面向與程度各有其異。那麼《暴走小孩，淡定父母：與特殊孩子的情緒共舞》這本書就適合推薦給所有的父母。本書作者有特殊兒童父母以及中國諮商師的雙重身分，此書可說是她在特殊兒童的領域中，從父母與諮商師的角度（主觀又客觀）的經驗分享。

說是經驗分享，好像說得太輕。因為作者有很大的企圖心，全書包括父母的心理建設、面對孩子的情緒處理、家長的自我照顧與可運用的資源這幾個部分，提供家長各個面向的支與建議。同時，這牙很像是一本武功秘笈，作者針對每個主題（情境）提供對策、做法，以及「小太陽悄悄話」的溫暖鼓勵小語。「對策」和「做法」的部分，除了使用精簡的關鍵詞與清楚的描述使讀者易於掌握使用外，也提供了許多心理諮商的方法。可說是一本既有實用的招數，還有學理依據的策略以及心法（觀念）介紹的大補帖。

例如：「面對孩子發飆」的議題，作者在策略上的建議是「安全至上」，要達到「安全」的目標，父母要做的就是「停格」和「慢動作」。作者接著提供了幾個曾奏效的做法：「大口吐氣」、「祈禱」、「想像他是別人的孩子」、「離開現場」。父母「熄火」之後，接著作者建議使用「同理心」運用積極聆聽和消極聆聽的方式來幫忙孩子「熄火」。然而，同一個情境，一個孩子的反應常常會因為許多複雜的因素而有不同反應；或者即使看起來的反應貌似相同，但孩子內在運作的心理機制也不見得完全一樣。因此，書中針對「積極聆聽」和「消極聆聽」的舉例，不容易套招使用。我自己曾經對因計畫被打亂而生氣的孩子說：「我覺得你現在很失望。是嗎？」孩子回應：「你這樣說只會讓人更生氣，可以請你停止嗎？」因此，我認為「同理心」需要的是掌握原則，在和孩子的互動中，慢慢磨出一個適合彼此的溝通方式。

這本《暴走小孩，淡定父母：與特殊孩子的情緒共舞》看似是一本特殊兒童父母的教養大補帖，實際上適合所有的父母的操作手冊，因為，每個人都希望擁有更好的親子互動關係。另一個事實是，大人往往比小孩更容易暴走，所以，也推薦這本書給容易暴走的人好好來照顧自己。

心週刊～James

Dear James：

這週連續假期我們和仁歆家一同出遊，第二晚住在鄒族來吉村的民宿。隔天中午在部落廚房吃過餐後，往斯比斯比生態步道出發。

走了一小段路，發現才發現這個步道的等級很難，雖然被列為二級登山步道，但是因為莫拉克風災造成土石持續崩解，我們走的時候處處都是崩毀的道路和被巨大的石頭淹沒的土地，導致我們有好幾次都找不到往上走的路。這已經是比登一般的山更困難的等級，我是走得最慢的一個，你走在我的前頭，有時和Jason、仁歆一起，有時和仁歆爸爸、媽媽一塊。看著你矯捷的身影，好像你就是這山的一部分，如此地自在。

這段路很長，好幾次你說你快不行了。我問：「要不要陪你停下來休息，等到你覺得可以的時候再走，或者等其他人折返再一塊下山？」你停了幾秒，又繼續前進；有幾次坐在地上，等下一個人經過時就起身前行，又很快地趕上前頭的人。有些困難的上下陡坡，也難不倒你，你的手腳十分協調地克服這些挑戰。你說：「這比攀岩還難很多。」是啊！經過設計的攀岩場地有不同顏色的石塊提示，鎖有石頭的板面雖然有斜度，但仍是一塊塊平整的板子，而且還有安全吊索。

部落裡的人聽到我們完成這趟冒險之旅，都十分佩服我們，說我們很厲害。自從土石崩塌後，他們大多數的人很久都沒有上去過了。每次聽到這樣的稱讚時，惠琳和我都會說：「小孩最厲害。」這趟旅程對一般的大人而言都有些吃力，你是我們當中最年紀小的，和我們一起完成這趟冒險之旅，可見你的體力、耐力和毅力，比大人還厲害。我覺得你最厲害的地方是，你可以讓自己稍微停下來休息，再繼續往前。感覺身體的需要，和身體一起配合完成挑戰，這樣的過程真美。

喜歡這樣和你一起，看見這樣迷人的你。

        我愛你，因為你就是你，獨一無二的你。

                                                                                                                         愛你的媽媽婉嫈

                                                                                                                               2017/10/12