孩子為什麼要傷害自己

如果擔心孩子可能發生自傷行為，史蒂芬．雷文克隆建議父母，可以遵循以下的預防之道：
對於孩子的感覺，要盡可能保有最大的耐心。
要給孩子時間來討論他們的問題和煩惱。
對孩子提出的口頭保證與安全感必須前後一致。
夫妻之間要練習溝通有關孩子的事。
避免親子角色反轉（rolereversal，孩子與父母的角色易位，父母過度期盼、依賴從孩子那裡得到鼓勵、情緒支持和肯定，孩子變成父母的依靠者、主宰者）。
父母要努力表現自我價值感、衝突解決的能力、以及處事彈性圓融等的正向典範。


最後，關於自傷的孩子，父母如果還有恐懼、疑惑、焦慮，也許從以下美國著名文學家 DorothyLawNolte生前的一首詩＜ChildrenLearnWhatTheyLive＞（孩子從生長的環境中學習），可以讓父母找到一些啟 發和力量，帶著至愛的孩子遠離「沉默的瘟疫」。
批評中長大的孩子，責難他人。
敵意中長大的孩子，喜歡吵架。
恐懼中長大的孩子，常常憂慮。
憐憫中長大的孩子，遺憾自己。
嘲笑中長大的孩子，個性羞怯。
猜忌中長大的孩子，容易妒嫉。
羞恥中長大的孩子，自覺有罪。
鼓勵中長大的孩子，深具自信。
寬容中長大的孩子，能夠忍耐。
稱讚中長大的孩子，懂得感恩。
接納中長大的孩子，懂得去愛。
認可中長大的孩子，喜歡自己。
賞識中長大的孩子，會有目標。
分享中長大的孩子，慷慨大方。

誠信中長大的孩子，理解真理。
公正中長大的孩子，極富正義。
尊重中長大的孩子，懂得尊敬。
安全中長大的孩子，不但信任他人也信任自己。
友善中長大的孩子，自覺身在一個值得生活的美好世界。

轉引自  康健雜誌101期：孩子為什麼要傷害自己